FITNESS MATERIALS

Cumartesi sabahlarımın ve hafta içi bazı üşenmediğim akşamlarımın uğrak yeri Polat Renaissance Hotel  Fitness’ta hem stres atıyorum hem de spor yapıyorum. Kardiyo, havuz, sauna, hamam derken saatler akıp geçiyor. Özellikle yürüyüş bandında deniz manzarası eşliğinde hiç sıkılmıyorum. Biraz daha sık gitsem ne güzel olurdu ama maalesef fazla vaktim yok. Spor çantamda neler bulunduğunu sizinle paylaşmak niyetindeyim…

I save myself from the stress and also make sport at Polat Renaissance Hotel Fitness on saturday mornings and some evenings if I have a little bit of energy. I spend many hours while making Cardio, pool, sauna, hamam. It would be so much better if I could go more but unfortunately no time for this. I wish to share what I have in my sport bag… 
 Nike spor çantam (Koyu renk çantama nazaran bunu daha çok seviyorum)
Nike Sport Bag (I love it more than my dark colour of sport bag)
Spor çantasında bulundurduğum diğer şeyler şampuanlarım, bonem, Vanilyalı spreyim, saç fırçam, baby oil gibi duş sonrasında da kullanılması gerekenlerden birkaçı.
Another things I need in my sport bag are shampoes, bone, Vanilla aromatic body spray, hair brush, baby oil also can be used after sport.

 Ders programı :)
Lesson schedule :)

Dikkati çekmeyecek en koyu renginden bir bikini.
Most darkest bikini which has no attaraction.
Üzerime giydiğim Tshirtler genelde Fenerium’lar dan alınmış. Klubümüze de bir katkımız olmuş olur :)
Thirts are generally bought from Fenerium stores, I m happy to add support to my club :)

Önerilen Yazılar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir